世界保健日：年輕不是資本，健康才是！
蝌蚪五線譜 2022-10-24 21:35:53
【資料圖】
每年的10月13日是世界保健日，近年來大多數(shù)年輕人都進(jìn)入了亞健康狀態(tài)，各種看似是老年癥狀的疾病都盯上了年輕人。
真正的健康、保健是正確的生活態(tài)度和生活方式，做到飲食平衡、起居有常、運(yùn)動(dòng)有度、情志舒暢，畢竟身體是革命的本錢！
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