睡眠是人類健康不可或缺的一項
(資料圖片)
基本生命活動
也是復原、整合和鞏固記憶的重要環節
最近，在一檔綜藝節目里
演員陳喬恩自曝
患上睡眠呼吸中止癥
引發了網友關注
她稱自己在進入深度睡眠的時候
喉嚨會塌陷
導致自己會呼吸不到空氣
什么是睡眠呼吸中止癥？
打呼嚕也可能是一種病？
睡眠呼吸暫停綜合征是啥？危險嗎？
據央視網消息，我國約有1.7億人患有睡眠呼吸暫停綜合征，其中六七千萬是中度到重度，需要尋求醫學幫助。
睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時呼吸停止的睡眠障礙，是一組疾病的總稱，睡眠呼吸暫停綜合征可以分為三大類：
一、阻塞性睡眠呼吸暫停，它是由于喉嚨附近的軟組織松弛造成上呼吸道阻塞、呼吸道收窄，引起睡眠時呼吸暫停。
二、中樞神經性睡眠呼吸暫停，呼吸中樞曾經受到中風以及創傷等損害而有障礙，不能正常傳達呼吸的指令，以致睡眠呼吸機能失調。
三、除了以上兩類還有混合性睡眠呼吸暫停，也就是阻塞性睡眠呼吸暫停和中樞性睡眠呼吸暫停同時存在。
而陳喬恩提到的睡眠呼吸中止癥，一般就是指阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
圖源： 復旦大學附屬中山醫院
近年研究發現
睡眠呼吸暫停綜合征
與心腦血管疾病、糖尿病
高血壓、肺心病
性功能減退等
多種嚴重慢性疾病的發生密切相關
如果不及時治療
可導致患者重要臟器功能受損
生活質量明顯下降
甚至引起猝死
因此被稱為“源頭性疾病”
出現哪些癥狀需要警惕？
如果以下癥狀經常出現，您可能已經患有睡眠呼吸暫停綜合征，應當及時去醫院就診。
圖源：北京積水潭醫院
臨床上，通常會通過睡眠監測儀，在患者安靜入睡的狀態下，連續記錄睡眠時6-8小時的口鼻氣流、血氧、心率、胸、腹式呼吸、鼾聲、體位等多項指標的改變，用于診斷睡眠呼吸暫停綜合征。根據這些指標，來確定病因、分型，判定預后、提供治療方案。
睡眠呼吸暫停綜合征如何治療？
針對阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，最重要的一種治療方式就是呼吸機療法，對氣道起到支撐作用，這樣上呼吸道在睡眠過程中不會塌陷，可以有效地消除夜間打鼾、改善睡眠結構、改善患者癥狀。
已經確診的患者，也可以通過以下方法來緩解：
1. 輕癥者建議減肥，適當鍛煉，提高身體素質，避免長時間仰臥；可用皮質激素滴鼻，保證呼吸道通暢，必要時可予氧療、夜間持續正壓通氣。
2. 咽部組織松弛，腺樣體肥大，懸雍垂、扁桃體肥大導致呼吸道梗塞者，可手術治療。
3. 中樞型患者可積極治療基礎疾病。
4. 中重度阻塞性睡眠呼吸暫停、合并高血壓糖尿病等并發癥者，可考慮睡眠時予單水平持續正壓通氣（睡眠呼吸機），同時積極治療合并癥。
資料來源：科普中國、央視新聞、環球科學、 復旦大學附屬中山醫院、中山大學附屬第三醫院
整理：董小嫻
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。
