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面色蒼白、頭暈眼花出現(xiàn)這些貧血癥狀時，很多人第一反應(yīng)是吃一些補血的藥物，如阿膠、當(dāng)歸等。這些具有補血功效的中藥未必能幫你搞定貧血，“氣為血帥，血為氣母”，補血補氣同為重要，那么氣和血之間有哪些關(guān)系？
本期專家：中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所研究員 游云
氣，是古代哲學(xué)家對于自然界現(xiàn)象的一種樸素認(rèn)識，認(rèn)為氣是構(gòu)成世界的最基本物質(zhì)；宇宙間的一切事物，都是由氣的運動變化而產(chǎn)生的。《莊子·知北游》曰：“通天下一氣耳。”同時期的古希臘哲學(xué)家阿那克西美尼（約前570-前526年）也提出“氣”構(gòu)成了靈魂，賦予了我們生命，是世界得以延續(xù)的動因。
中醫(yī)學(xué)引入氣的概念，認(rèn)為氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，“氣聚則形成，氣散則形亡”。氣也是維持人體生命活動的最基本物質(zhì)。人的生命活動，需要從“天地之氣”中攝取營養(yǎng)成分，以養(yǎng)“五臟之氣”，從而維持機體的正常功能，因而中醫(yī)學(xué)中以氣的運動變化來闡釋人體的生命活動。
如果我們讀了文天祥的正氣歌，就會對各種“自然之氣”以及“人身之氣”深有同感，所謂“天地有正氣，雜然賦流形。下則為河岳，上則為日星。于人曰浩然，沛乎塞蒼冥”。人之一身，不外陰陽；而陰陽之于人體則表現(xiàn)為“氣血”。氣，屬于陽而主動；血，屬于陰而主靜。血，即血液，是運行于脈中而循環(huán)流注全身的紅色液體，血液內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，血布達(dá)周身，發(fā)揮營養(yǎng)和滋潤的作用。氣是推動血液流動的動力，氣血的關(guān)系可以用一句話概況，那就是“氣為血帥，血為氣母”，也就是說氣可以推動血液流動；血是氣的載體，并給予氣以充分的營養(yǎng)。人體之氣，來自于脾胃對食物的消化吸收，所以說“谷不入半日則氣衰，一日則氣少矣”，也就是老百姓常說的“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。
英國醫(yī)學(xué)家哈維在17世紀(jì)發(fā)現(xiàn)了明確的血液循環(huán)路徑；血液循環(huán)的動力來自于心臟的收縮和舒張。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中即指出，經(jīng)脈流行不止，環(huán)周不休，記載為血之“精者為營，濁者為衛(wèi)，營在脈中，衛(wèi)在脈外，營周不休，五十而復(fù)大會，陰陽相貫，如環(huán)無端”。當(dāng)然，我們不能因此說《黃帝內(nèi)經(jīng)》比哈維更先進(jìn)；我們只是想表達(dá)在認(rèn)識人體的歷史過程中，東、西方的科學(xué)家會通過觀察得出相似的結(jié)論，而隨著觀察手段的進(jìn)步，研究結(jié)論的精確度和可應(yīng)用性也會不斷地發(fā)展進(jìn)步。
氣虛最明顯的表現(xiàn)是“沒有力氣”，人參是最著名的大補元氣的藥材，李時珍在《本草綱目》中記載了測試人參真?zhèn)蔚姆椒ǎ菏苟送撸蝗丝谥泻藚ⅲ蝗丝湛冢瑫r走五里路，口中不含人參者必大喘，含人參者氣息自如，則人參是真品。血虛最明顯的表現(xiàn)是“面色蒼白無華”，如果長期營養(yǎng)不良，或者脾胃消化功能失調(diào)，均可導(dǎo)致血液生成不足，進(jìn)而導(dǎo)致血虛。血虛又可以導(dǎo)致失眠、多夢、健忘等臨床癥狀。我們可以通過規(guī)律的作息、健康的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動幫助脾胃消化，促進(jìn)血液循環(huán)，維持氣血平衡，預(yù)防疾病的發(fā)生。
本文摘自：游云《叩開中醫(yī)藥學(xué)之門》
作者簡介：游云，中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所研究員，博士研究生導(dǎo)師，從事中藥藥理研究；2008年、2009年分別在奧地利維也納醫(yī)科大學(xué)及英國利茲大學(xué)開展中醫(yī)藥合作研究；承擔(dān)多項國家級、省部級課題，獲得北京市科技進(jìn)步獎兩項。
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