記者 唐鳳
“996”“007”的工作模式,除了違法,還剝奪了人們的幸福感。但是閑在家里就會幸福嗎?未必。
當(dāng)自由時間增加時,一個人的幸福感會隨之增加,但只是在一定程度上而已。近日,若干研究顯示,太多的空閑時間也可能是一件壞事。而且,自由時間的好處取決于人們的看法。
太閑不等于更幸福
從亞里士多德到康德,許多人都對幸福發(fā)表了自己的看法。那么,如何才能有更大的幸福感?
“人們經(jīng)常抱怨自己太忙,想要更多自由時間。但是,更自由真的與更大的幸福感有關(guān)嗎?”美國沃頓商學(xué)院助理教授Marissa Sharif說,“我們發(fā)現(xiàn),一天中缺乏可自由支配的時間會導(dǎo)致更大的壓力和更低的幸福感,同樣,擁有太多的自由時間也并不總是一件好事?!?/p>
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