央廣網(wǎng)北京8月11日消息（記者 阮修星）目前，救援工作已進(jìn)入災(zāi)后重建階段，北京120急救專家在山區(qū)村落中實(shí)地走訪、工作調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，受災(zāi)山區(qū)、村落道路環(huán)境復(fù)雜，人們?cè)谥亟覉@過(guò)程中做清淤、修復(fù)工作時(shí)可能會(huì)發(fā)生一些突發(fā)急癥或常見(jiàn)創(chuàng)傷，120急救專家對(duì)市民和救援人員做出急救健康提示。

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進(jìn)行災(zāi)區(qū)重建家園工作時(shí)要注意周圍環(huán)境，尤其要提高與天氣、地質(zhì)等因素相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)判意識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，戴好一次性口罩、手套，盡量避免裸露的皮膚與淤泥、水源直接接觸，勤洗手、勤消毒。如有人員發(fā)生呼吸困難、喘憋、不明原因胸痛、暈厥或遭受現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)傷，須第一時(shí)間撥打120急救電話，盡早得到專業(yè)醫(yī)療救助。

在等待救援過(guò)程中，盡量不要移動(dòng)傷員，除非現(xiàn)場(chǎng)不安全，可多人協(xié)作，保持穩(wěn)定，避免晃動(dòng)，做好保護(hù)，將傷員搬抬到安全地帶，一旦發(fā)現(xiàn)有致命性大出血需要立即止血干預(yù)。同時(shí)，持續(xù)觀察傷病員意識(shí)和呼吸情況，如果出現(xiàn)叫不醒、沒(méi)反應(yīng)、無(wú)呼吸的情況，需要立即開始做心肺復(fù)蘇進(jìn)行急救。

對(duì)于傷員傷口的現(xiàn)場(chǎng)急救處置，要記住三件事：防感染、快止血、及時(shí)就醫(yī)打破傷風(fēng)針。其中止血需注意以下兩點(diǎn)：

第一，對(duì)于無(wú)活動(dòng)性出血的傷口，先用干凈的水徹底沖洗傷口內(nèi)的泥沙、鐵銹等異物，再可用碘伏棉球或棉棒涂抹傷口周圍的皮膚進(jìn)行消毒，預(yù)防感染，及時(shí)就醫(yī)。

第二，對(duì)于有活動(dòng)性出血的傷口，要快速止血，先采用直接壓迫止血方法，用吸水性好、干凈的布?jí)K或衛(wèi)生敷料直接覆蓋傷口，用手掌在上面壓迫止血。如果四肢傷口有噴射狀出血，經(jīng)壓迫止血不能控制的活動(dòng)性大出血應(yīng)果斷使用止血帶止血，捆扎止血帶要在傷口近心端5至8厘米處，避開關(guān)節(jié)部位和皮膚破損處，并盡快到村醫(yī)務(wù)室或衛(wèi)生院進(jìn)一步診治。

目前還沒(méi)有出伏天，日曬時(shí)間長(zhǎng)溫度高，災(zāi)區(qū)重建家園環(huán)境濕度大，尤其對(duì)于戶外進(jìn)行道路搶修、村鎮(zhèn)建設(shè)等體力工作者，工作任務(wù)艱巨，勞動(dòng)強(qiáng)度大，持續(xù)工作時(shí)間長(zhǎng)。結(jié)合近期災(zāi)區(qū)救援案例，120急救專家提示，災(zāi)后重建家園，一定要做好避暑降溫，謹(jǐn)防高溫中暑引發(fā)熱射病。

高溫引起的中暑主要有先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種。出現(xiàn)中暑癥狀，體溫調(diào)節(jié)功能受損，人體容易失去水分、電解質(zhì)紊亂，如不及時(shí)干預(yù)，很可能加重病情甚至引發(fā)其他急危重癥。

熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，是由于暴露于熱環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)所致的機(jī)體體溫調(diào)節(jié)失衡，以核心溫度升高（＞40℃）、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常為特征，死亡率高達(dá)20%至70%。當(dāng)在高溫高濕環(huán)境中出現(xiàn)體溫升高、頭暈、虛弱、惡心等癥狀時(shí)，有可能出現(xiàn)了中暑，需要第一時(shí)間進(jìn)行干預(yù)，遠(yuǎn)離高溫直曬，在陰涼處休息，減少活動(dòng)，及時(shí)降溫，少量多次補(bǔ)充糖鹽水或電解質(zhì)飲料，輕癥狀可得到緩解。如發(fā)生意識(shí)模糊、心悸、呼吸困難、暈厥、抽搐等嚴(yán)重癥狀時(shí)，必須及時(shí)撥打120急救電話，及時(shí)就醫(yī)。

災(zāi)后重建過(guò)程中，防范介水性疾病和傳染病的傳播也是公共衛(wèi)生防疫工作的重心。水災(zāi)過(guò)后，水源易被污染。專家建議民眾注重飲水衛(wèi)生，不喝生水，飲用符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水或桶裝水，對(duì)臨時(shí)的井水等一定要消毒煮沸后再飲用。

需要強(qiáng)調(diào)的是，村鎮(zhèn)居民要做好居家環(huán)境的消毒，保持衛(wèi)生。配合衛(wèi)生疾控人員的專業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)做好定點(diǎn)垃圾清運(yùn)及消毒，加強(qiáng)滅蚊蠅、滅鼠等工作，控制病媒生物滋生，有效降低衛(wèi)生健康風(fēng)險(xiǎn)。

此外，災(zāi)后預(yù)防食源性中毒、急性腸胃炎等急癥很關(guān)鍵。由于溫度高，食物存放時(shí)間短，如果供電不穩(wěn)定，冷藏條件受損，食物極易發(fā)生腐壞變質(zhì)，毒素增加很容易引發(fā)急癥。這些急癥往往表現(xiàn)出嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。呼吁大家盡量不吃剩飯剩菜、不吃涼拌菜，絕對(duì)不要食用淹死、病死的禽畜。家里的廚具、碗筷在使用前務(wù)必做消毒或煮沸處理。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉或發(fā)熱等癥狀時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。