今年秋天種什么:8 種美味的蔬菜-天天日報

        太平洋禮物網 2023-04-24 18:20:49


        【資料圖】

        涼爽天氣花園的寶藏

        最后的綠色西紅柿在藤蔓上泛紅,南瓜葉邊緣卷曲黃色,但沒有必要懷念花園。是時候拿起那把鏟子回去開始你的秋季蔬菜了。你在夏天和秋天種植的花園在冬天開始時提供各種營養豐富的食物。多葉的像生菜,十字花科的像西蘭花,但這只是“涼爽天氣作物”的開始。

        園藝人員將蔬菜分為兩類,需要烈日才能成熟的暖季作物和喜歡涼爽天氣的冷季蔬菜。這些涼爽天氣的硬漢可以忍受輕微的霜凍,有些甚至可以擺脫溫度降至 20 華氏度的情況。只要記住為秋季園林植物提供一個陽光充足的地方、富含有機物的土壤和定期灌溉,你就會在假期及以后吃到自家種植的植物。

        8. 讓我們種生菜

        生菜在陽光明媚、防風的秋季花園中快樂地生長。

        在園丁的眼中,沒有什么比花園生菜 (Lactuca sativa) 明亮、清脆的葉子更美麗的了,從松散的活葉品種到堅硬、直立的長葉萵苣。生菜不會在炎熱的夏日陽光下長得又甜又嫩,所以在孩子們回學校的時候把這些種子或幼苗放在地里。這是一種容易打噴嚏的秋季作物;你基本上種植它,給它澆水以保持土壤濕潤至 6 英寸,幾個月后收獲。每隔兩周播種一次,以保持生菜的生長。

        7. 超級素食西蘭花

        西蘭花能忍受秋天的霜凍,但不能忍受夏天的炎熱。

        眾所周知,前總統布什曾對西蘭花 (Brassica oleracea italica) 表示厭惡,他說他一生都討厭它,但這種超級蔬菜可能擁有更大的粉絲群。西蘭花是維生素 C 和 D 以及抗炎和抗癌營養素的重要來源,如果不煮成糊狀,它也非常美味。西蘭花必須在低于 75 華氏度的溫度下才能收獲,因此夏后種植是理想的選擇。從播種到收獲至少需要 70 天,或者通過移植縮短這段時間。西蘭花是幸存者,所以不要為一點霜而煩惱。

        6. 不能讓羽衣甘藍失敗

        燦爛的、皺巴巴的羽衣甘藍葉子照亮了花園。

        如果你住的地方霜凍來得早,可以考慮秋季種植羽衣甘藍(Brassica oleracea var. acephal),因為你可以在種植后僅 30 天收獲這種生長迅速的蔬菜。成熟的羽衣甘藍看起來像喝了幾杯的卷心菜,葉子松散,非常適合生沙拉或蒸。在許多地區,羽衣甘藍是一種經濟作物,因為整個冬天都可以收獲外面的葉子。這些富含抗氧化劑的蔬菜可將溫度降至 20 度。羽衣甘藍對健康的好處足以寫滿一本書,但觀賞品種也以其華麗的洋紅色葉子提供養眼效果。

        5. 甘美的韭菜

        泄漏是洋蔥家族中溫文爾雅的成員。

        美國人稱韭菜為 elegant onion,而法國人則將他們鐘愛的“poirots”稱為窮人的蘆筍。除了蔬菜等級,甘美的韭菜 (Allium porrum) 屬于洋蔥科,是適合秋季種植的耐寒作物。為了增加莖的甜味,白色部分,在莖發育時圍繞莖周圍的山土。蔬菜將在大約 80 到 100 天內準備好用于 soupe-de poireaux 食譜(或只是簡單的蒸)。如果你的韭菜桶跑完了沒問題;您可以將它們存放在陰涼潮濕的地方兩三個月。

        4. 甜秋卷心菜

        卷心菜需要涼爽的天氣才能成熟。

        俄羅斯諺語說:“賢妻良母,白菜湯濃,莫求其他”。您可以通過在秋季花園中種植卷心菜來獲得這種簡單幸福的先機。卷心菜 (Brassica oleracea) 在涼爽的天氣下成熟時最甜,早秋播種會在兩到六個月后收獲,具體取決于品種、氣候以及是否使用移植物或種子。僅僅因為你雜貨店里的卷心菜都是圓形和綠色的,并不意味著這是你唯一的選擇:品種也提供扁平或尖頭和紅色和紫色色調的皺葉。

        3. 雙重甜菜

        在甜菜生長周期的任何時候收獲甜菜。

        自家種植的甜菜 (Beta vulgaris) 帶來雙重幸福。豐富、圓潤的根部可以單獨飛行或為沙拉增添活力,而富含維生素的蔬菜蒸或烤都很美味。不要被深紫色的品種困住;你會發現有粉紅色、紅色、黃色、橙色甚至是藤條條紋甜菜根的品種。秋天是種植甜菜的最佳時間,因為它們需要低于 65 華氏度的溫度才能成熟。收獲時間靈活; 6 英寸高的蔬菜最嫩,直徑 2 英寸的甜菜根最甜。

        2. 大蒜花環

        一磅大蒜瓣產生 10 磅鱗莖。

        請注意:一旦您嘗到了花園大蒜濃郁、微妙的味道,您將無法忍受雜貨店的普通鱗莖。自己種植大蒜(Allium sativum var. sativum 和 ophiosco)只需要大蒜瓣,一磅丁香可產出約 10 磅作物。不要使用乏味的商業大蒜作為種植原料;相反,從您當地的供應商那里選擇優質的花園大蒜,然后將這些丁香放入土壤中(尖頭朝上!)并在冬天到來之前扎根。他們將在接下來的夏天準備好收獲。

        1. 松脆的紅蘿卜

        沙拉蘿卜味道鮮美。

        蘿卜可能是最小的十字花科植物,但它讓每一口都變得有價值,有點辛辣,嘎吱作響。沙拉蘿卜 (Raphanus sativus) 是一種紅色的小蘿卜,可以生吃,屬于溫和氣候下的秋季花園,不到兩個月就會成熟。對于較涼爽的地區,可以選擇冬蘿卜 (Raphanus sativus longipinnatus);它們的根更長且呈橢圓形,需要在地下多一點時間。

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