1、登高重陽節(jié)首先有登高的習(xí)俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節(jié)登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。
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2、早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。
3、在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。
4、吃重陽糕據(jù)史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。
5、九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。
6、講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。
7、有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。
8、這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。
9、當(dāng)今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
10、賞菊重陽賞菊、飲酒、對弈重陽日，歷來就有賞菊花的風(fēng)俗，所以古來又稱菊花節(jié)。
11、農(nóng)歷九月俗稱菊月，節(jié)日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。
12、從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。
13、在漢族古俗中，菊花象征長壽。
14、飲菊花酒重陽佳節(jié)，中國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。
15、菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
16、漢代就已有了菊花酒。
17、魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇，祝他長壽。
18、晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。
19、梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。
20、直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。
21、佩茱萸古代還風(fēng)行九九插茱萸的習(xí)俗，所以又叫做茱萸節(jié)。
22、茱萸入藥，可制酒養(yǎng)身祛病。
23、插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。
24、茱萸香味濃，有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱。
25、民間認為九月初九也是逢兇之日，多災(zāi)多難，所以在重陽節(jié)人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。
26、茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
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