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          吃山核桃能降膽固醇
          
                
           發表時間:2021年08月25日
          
                
          近日，美國科學家進行的一項研究顯示，有心血管疾病風險的人食用山核桃，可以改善體內總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平。結果發現，兩組食用山核桃的參與者的空腹血脂
          
              
          
            
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          升高膽固醇？牛奶不背鍋
          
                
           發表時間:2021年05月26日
          
                
          5月24日，一項新研究顯示，經常飲用牛奶與膽固醇水平升高無關。Karani說：“盡管牛奶飲用者的BMI和體脂水平略高，但我們的研究表明，牛奶攝入量并未增加患心血
          
              
          
            
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