請收下這份青少年兒童科學(xué)鍛煉指南

發(fā)表時(shí)間:2021年10月19日

青少年兒童處于生長發(fā)育期，科學(xué)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)有利于提升免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育。朱威宏建議，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可刺激青少年兒童鈣和磷的吸收，加速骨礦物質(zhì)在骨內(nèi)沉積，從而