時令養生｜芒種巧用“烏梅” 解乏止渴

發表時間:2021年06月05日

芒種時節雨量充沛，氣溫和之前相比顯著升高。很多地方在芒種時節有嫁樹、送花神、安苗、打泥巴仗或煮梅的習俗，而養生的要點則是以祛熱生津、養胃安神為主。