《自然》9月15日發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,提高藍(lán)色食品產(chǎn)量,有望增加食品消費(fèi)和改善飲食。這里的藍(lán)色食品是指淡水和海洋環(huán)境中的植物、動(dòng)物和藻類。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),從各種營養(yǎng)素(omega-3、維生素A和維生素B12、鈣、碘、鐵、鋅)的平均值來看,一部分種類的水產(chǎn)品比牛羊肉、雞肉、豬肉等更有營養(yǎng)。
這篇論文被收錄在“藍(lán)色食品合輯”中,該合輯集中了《自然》及其子刊發(fā)表的研究,點(diǎn)明了水產(chǎn)食品對(duì)未來糧食系統(tǒng)的貢獻(xiàn)及挑戰(zhàn)。
研究表明,水產(chǎn)品具有改善人體營養(yǎng)、提高糧食生產(chǎn)可持續(xù)性的潛力,但在對(duì)糧食系統(tǒng)的營養(yǎng)和環(huán)境評(píng)估中往往代表性不足。另一項(xiàng)“藍(lán)色食品評(píng)估”則研究了水產(chǎn)食品在構(gòu)建健康、可持續(xù)、公平的糧食系統(tǒng)方面的作用。
美國哈佛大學(xué)的Christopher Golden和同事在《自然》上描述了一個(gè)由3753種水產(chǎn)品(包括魚、甲殼類、海藻)的微量和常量元素組成的全球數(shù)據(jù)庫。
通過將其與陸地來源的食品進(jìn)行比較,研究人員發(fā)現(xiàn),營養(yǎng)含量最豐富的前7種動(dòng)物源食品全部都是水產(chǎn)食品,包括大洋魚類(如金槍魚和鯡魚)、貝類和鮭科魚(包括鮭魚和鱒魚)。
研究人員模擬了全球藍(lán)色食品產(chǎn)量到2030年增加約8%的影響,并預(yù)計(jì)這或許讓相關(guān)食品價(jià)格降低26%,有望改善最多1.66億人的微量元素?cái)z入。
該模型還顯示,即使產(chǎn)量只是少量增加,水產(chǎn)品也能提供更多的鈣(增加8%;取各國中位數(shù))、鐵(4%)、omega-3脂肪酸DHA和EPA(186%)、鋅(4%)、維生素B12(13%),但維生素A估計(jì)會(huì)下降1%。
該研究還顯示,水產(chǎn)品消費(fèi)的增加對(duì)女性的好處幾乎是男性的3倍,這或許為實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)公平指明了一條途徑。
在另一篇《自然》論文中,華盛頓特區(qū)美利堅(jiān)大學(xué)的Jessica Gephart和同事評(píng)估了藍(lán)色食品產(chǎn)量對(duì)環(huán)境的影響。他們分析了23個(gè)水產(chǎn)品,這些水產(chǎn)品占全球產(chǎn)量的近3/4。結(jié)果發(fā)現(xiàn),養(yǎng)殖的雙殼類(如蛤和牡蠣)和海藻的表現(xiàn)最好,比其他同類水產(chǎn)品產(chǎn)生的排放更低。(趙熙熙)
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